Shosho Chang的podcast

 我請

Shosho Chang

來成大演講，他說要順便來一集podcast，兩個老男孩聊天聊開了，後來，我跟修修說，其實我有社交恐懼症，但是因為他在

教育噗浪客TPET@FB

的演講太熱血了，讓我沒了恐懼，說了一些我自己平常沒意識到的事。

我想起從幾年前開始就對吃飯有點厭煩，吃飯讓我感到疲累，但是不吃又不行，這幾個月以來，能自己弄就不吃外面，吃素的我還能弄什麼呢？晚餐其實常就一盤青菜，偶而會摻一點菰類根莖類，一盤豆腐，頂多煎個蛋。

我對睡覺也覺得厭煩，但是我睡很多，因為身體容易疲累，我睡眠品質好不好我不知道，除非累到極點，不然不管幾點上床，四點多就自己醒來，有時可以再睡著，有時就把音樂打開戴上耳機閉上眼到該起來的時間。我試過醒過來後就起來，但是這樣白天會很累，但不管如何，我的白天一次清醒時間大概就五到七個小時不等，所以沒學生來找我時，我常躺在椅子上閉眼三十分鐘，如果遇到要到外地去，就沒辦法這麼做，所以我很不喜歡離開家與辦公室這兩個地方，到了後來會累到整個人很想死一樣，有時我就在捷運站的水泥石頭椅子上躺下來，雖說，警衛時常會來趕人。但是因為工作的必須，我卻是時常到外地去，回家後兩天內都還有後遺症。

我是個有強迫症的人，清醒時會時時刻刻都掛念著事情，什麼事情要花這麼多時間掛念？其實是事情真的多，多到我時時刻刻都在跟催「事情們」的進度。如果你問我，要是沒事可以催的時候呢？那我會自己生出一件事來，然後讓自己繼續掛念。

強迫症的人會希望把事情做的近乎苛求，以前沒做好會罵自己也罵人，後來不太罵人了，但是罵自己更兇，內傷很重．這幾年，我調整了很多，不管是自己還是別人都不太罵了，真的是連心裡都不太罵了。

為什麼不喜歡吃飯與睡覺？因為這兩件事妨礙我想事情。

為什麼不太罵了？我後來想通了，除了吃飯睡覺這等事我是為自己而做，其他都在替別人做。你問我難道出論文做計畫不是為我了我自己，還真的不是，因為在我的狀況，只要把課教好，論文與計畫都不是我一定要做的事，其實是為了學生。你問我，如果做不好計畫出不了論文呢？那就以後沒計畫，學生沒做好，但是我盡力了，所以不要怪自己，而學生就自求多福吧！而PTWA的事，更是沒有哪一件是為我自己做的， 我自己要募款來做PTWA的事，而PTWA做的都是服務他人的事，時時盡力，如果這次做不好，下次我會想辦法改進，但是不會怪自己，當然就更不用去怪別人。如果哪件事始終做不好，我會想那是因緣還不具足，有意義的事就繼續努力，如果上天認為時候到了，自然而然會讓這件事做得成。加之我的事實在太多，年紀漸大記性漸差，做錯了，做漏了，誤了約定，都是常有的事，只能請十方大德見諒，但是無愧於心。

因為沒有一定要做的事，也沒有一定要做到完美的心，沒有自己不能改的立場，更沒有自己想要得到個什麼，所以什麼都可以讓步，妥協，只有為人服務的心不變，所以每天都很喜樂，遇到人都可以居下而不居上，遇到被人罵了也許有五分鐘十分鐘的難受，然後大致也可以安然而過，即使不是我的錯也可以說對不起，小時老師說要多說請謝謝對不起，小時不常說，現在倒說得多，事情過後繼續做下一件日常該做的事。

如果說有什麼真的是為自己做的事，那應該是一有空就到朋友的收容所去做做木工，只有那個時候心裏什麼也不想。我的木工又只跟音響有關，做得好就找人送，做得不好就砍掉。做的時候是為了自己，做了以後不是給人就是回收，跟自己不再有關。

你會問，那音樂呢？現在不像以前會端坐在音響前把一整張唱片聽完，實在是沒空所致，不然我也很想這麼做。

有人問我，如果上帝跟你說你只剩下一個星期的生命，你會怎麼想？我說，我會安然接受，然後跟自己最親愛的人在一起說說話，聽一下我最喜歡的幾張唱片就好。朋友說，你都不會難過嗎？我說，我回顧一下，這個人生算是精彩了，可以了。

我跟shosho說，我喜歡請人吃飯，然後挖坑請他跟我一起跳坑。為什麼？除了會討厭吃飯與睡覺這點副作用之外，心會相對喜樂，我希望把這個喜樂傳遞出去。

大概是因為這樣，我跟DJ的相處也越來越順，開始沒感覺他們原來還在叛逆期的中間。

很多年前，聖嚴師父說，佛法那麼好，知道的人卻那麼少。我現在開始有一點知道師父為什麼會這麼辛勞到處說法了。

「無事忙中老，空裡有哭笑，本來沒有我，生死皆可拋。」

這禮拜約了朋友要去看「本來面目」，我想我一定會哭的因為我是個愛哭的人。

339Shosho Chang、Jeffrey Wang和其他337人

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