人要知道自己的限度。

人要知道自己的限度。

上星期五，我有兩場演講，題目不一樣，腦子要換過來。中間還插入一場會議。從九點到四點半，沒停過。回程時，我在高速公路上覺得自己要打瞌睡了，所以在最近的交流道下去，到路邊閉眼睡了一下，才又上路。

講話又動腦袋真是一件很累的事。

過去的我一定是要急著回家而硬挺到台南。

一天這麼下來的後果就是因為累了，所以肌肉失去力量，腰背沒了支撐，所以神經壓迫，然後就是吃止痛藥休息的下場，然後需要連著兩天脾氣不好，而且哪裡都不能去也不太能幹嘛！

過去的我一定是隔天繼續幹活，找人開會討論事情。

去年底那一場病讓我體會，有時我很難不把事情排在同一天，但是事後要有充分休息，否則即使做這些事心情愉快，日積月累，還會出事的。

過了35歲，每隔四五年就會是一個往下斜度更大的坡在等著你，要開心，不要累了還不知休息。